Занятия плаванием детьми грудного возраста


Основными задачками занятий плаванием с детками грудного возраста являются: >
— улучшение дыхания и кровообращения;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- улучшение деятельности центральной нервной системы;
— укрепление здоровья (профилактика болезней при помощи
закаливания).
Занятия плаванием с детками грудного возраста осуществляются в детских больницах и в домашних критериях, под руководст­вом специалистов-медиков. При всем этом строго Занятия плаванием детьми грудного возраста учитывается индиви­дуальное развитие и состояние здоровья малыша. Если ребенок имеет обычный вес, то, начиная с 3-й недели, после получения разрешения доктора, можно приступать к занятиям плаванием, ко­торые должны проводиться 5—6 раз в неделю.
Заниматься плаванием с малышом можно в обыкновенной домашней ванне либо в маленьком бассейне-ванне из дерева Занятия плаванием детьми грудного возраста, пластмассы, кирпича и нержавеющей стали (длина — 2 м, ширина —1м, глуби­на — 80 см).
До того как наполнить ванну, ее нужно кропотливо вы­мыть и обеззаразить. Вода должна быть полностью чис­той, применимой для питья. Исключительно в совершенно чистую ванну можно опускать новорожденного. Температура воды на первых упражнениях должна Занятия плаванием детьми грудного возраста быть не ниже 36,5°С, а время пребывания в воде — не бо­лее 10—15 мин. Занятия плаванием лучше проводить в первой по­ловине денька, в одно и то же время. Во время занятий нужно постоян­но говорить с ребенком, повторяя поощрительные слова, чтоб вызывать у него положительные эмоции. Лучше вклю­чить Занятия плаванием детьми грудного возраста тихую, мелодичную музыку.
В течение занятия необходимо повсевременно смотреть за состоянием ре­бенка, не допуская перегрузок и переохлаждения и соблюдая глав­ный принцип постепенности.

В течение курса обучения не пореже чем 1 раз в 1,5—2 месяца не­обходимо демонстрировать малыша детскому доктору. 1-ые занятия следует провести под наблюдением и с помощью Занятия плаванием детьми грудного возраста спеца по целебной физкультуре при детской больнице.
Так как головка у новорожденного очень томная по от­ношению к другим частям тела, ее необходимо непременно поддержи­вать либо прикрепить к чепчику пенопластовые поплавки («чепчик русалки»).
Обучение плаванию деток первого года жизни можно условно поделить на 5 шагов.
1-й шаг. Срок обучения — 1 месяц; в Занятия плаванием детьми грудного возраста среднем проводится 25 за­нятий. Длительность первых занятий — 15—20 мин при тем­пературе воды 36—37°С. Равномерно длительность каждого занятия возрастает до 30 мин, а температура воды понижается до 34°С.
Все упражнения, применяемые на этом шаге, производятся при помощи методиста ЛФК, который особыми приемами под­держивает малыша за разные части тела. В Занятия плаванием детьми грудного возраста течение первого ме­сяца обучения с поддержками используются три вида упражнений — покачивания, проводки и погружения. Во время выполнения уп­ражнений необходимо поливать голову малыша теплой водой из лейки: это учит его задерживать дыхание и вдохновляет двигаться в воде.
Основными упражнениями, выполняемыми на 1-м шаге обу­чения, являются:
- окунание в воду Занятия плаванием детьми грудного возраста пару раз до подбородка, держа малыша под мышки и за высшую часть грудной клеточки (рис. 83);

Организация обучения малышей плаванию в детском саду осущест­вляется в комплексе со всеми разнообразными формами физкуль­турно-оздоровительной работы, потому что только сочетание занятий в бассейне с оптимальным режимом деятельности и отдыха малышей Занятия плаванием детьми грудного возраста может дать хороший результат в укреплении их здоровья и закаливании организма.

Занятия плаванием должны проводиться не ранее чем через 40 мин после пищи и не позже чем за 1,5-2 ч до ночного сна.

Обучение плаванию проходит, обычно, в форме групповых занятий. Количество занятий для каждой группы - более 2 раз в неделю.

Принята последующая Занятия плаванием детьми грудного возраста возрастная систематизация малышей дошколь­ного возраста, на которую ориентируются при планировании обу­чения плаванию в детском саду: 1-я младшая группа (3-й год жиз­ни); 2-я младшая группа (4-й год жизни); средняя группа (5-й год жизни); старшая группа (6-й год жизни); предварительная группа (7-й год жизни). Группы детского сада делят Занятия плаванием детьми грудного возраста на подгруппы в зави­симости от возраста деток и определенных критерий (количества де­тей в группе, размера бассейна, цели занятия). Число подгрупп в каждой группе будет разным: так, 1-ю и 2-ю младшие группы необходимо поделить на 3—4 подгруппы, чтоб в каждой из их было менее 6—8 человек; более Занятия плаванием детьми грудного возраста старшие группы делят на 2 подгруппы, чтоб в каждой было менее 10—12 человек.

Длительность занятий в различных группах тоже неодинако­ва и находится в зависимости от возраста и периода обучения. Так, сначала обуче­ния занятия наименее длительные, а по мере освоения малышей с водой их продолжительность возрастает.

Обучение плаванию в детском саду осуществляется тренерами Занятия плаванием детьми грудного возраста и инструкторами бассейна. Уровень воды в бассейне должен быть менее 50—60 см и доходить до пояса занимающихся; температу­ра воды — около 30°С. Занятия проводятся по программке физиче­ского воспитания для детского сада; на их решаются задачки осво­ения с водой и овладения элементами техники плавания.

Длительность занятия плаванием деток старшего Занятия плаванием детьми грудного возраста возрас­та — более 40—60 мин; а во 2-й младшей и средней группах в на­чале обучения она несколько меньше.


zanyatost-naseleniya-i-ee-regulirovanie.html
zanyatost-naseleniya-programma-socialno-ekonomicheskogo-razvitiya-nurlatskogo-municipalnogo-rajona-na-2011-2015gg.html
zanyatost-uchashihsya-v-svobodnoe-vremya-po-klassam-v-2010-2011-uchebnom-godu-v-.html